Spaziergänge

Sattes Grün oder verschneite Bäume, frische Luft und Ruhe: Kaum etwas eignet sich so gut zum Abschalten, Auftanken und Nachdenken wie ein Spaziergang im Wald. Er macht den Kopf frei, den Puls ruhig, erfrischt und belebt Herz, Immunsystem und Psyche. Als aktive Sinnesaktivierung sowie als kleiner Beitrag für die wichtige tägliche körperliche Bewegung und die Work-Life-Balance, lässt es sich beim Gehen meist besser denken und Neues integrieren. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg und berate Sie an der frischen Luft.